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김해시보건소 '뚜벅뚜벅' 뚜벅이 워크온 챌린지 실시
11월 11일 ‘보행자의 날’ 기념
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기사입력 : 2022.10.30 14:34
30일, 경남 김해시보건소는 내달 1일부터 11일까지 ‘11일간 11만보 걷기’, “뚜벅뚜벅” 뚜벅이 워크온 챌린지를 실시한다고 밝혔다.
김해시, 뚜벅뚜벅 뚜벅이 워크온 챌린지 리플릿
11월 11일 ‘보행자의 날’ 및 ‘농업인의 날’을 기념해 실시하는 이번 챌린지는 11월 1일~ 11월 11일까지 11일간 진행되며 총 11만보 걷기에 성공한 참여자 680명에게 ‘김해 봉하쌀(2.5kg)’을 증정한다.
챌린지 참여를 원하는 시민은 ‘워크온’ 어플 다운로드 > 김해시 커뮤니티 ‘슬로시티 김해, 설화가 숨쉬는 왕도를 걷다.’ 가입 > 챌린지 예약 및 참여하기 > 챌린지 기간 동안 총 11만보 걷기 > 챌린지 달성 쿠폰 발급 받기 순으로 진행하면 된다.
상품 수령은 11월 14일 ~ 18일 기간 안에 김해시보건소 1층 로비에 방문해 직접 수령하면 된다.
걷기 운동은 앉아서 장시간 생활하는 현대인들이 특별한 도구나 장비 없이 쉽게 접근 가능하며 심신건강 증진 및 삶의 질 향상을 위해 실천할 수 있는 가장 간단한 운동이다.
